어린이 시력을 위협하는 블루라이트 차단

 

 어린이 시력을 위협하는 블루라이트 차단

 

 

 

 

시력이란 물체의 형태나 존재를 구분하는 눈의 기능의 정도를 나타냅니다.

시력은 시공간 형성의 기초가 되며

서로 다른 두 점이 눈의 광학정 중심과 연결되어 이루는 시각이 어느정도인지 숫자값으로 표현한 것을 말합니다.

시력의 대부분은 아동기에 형성되고 있으며

유전적 요인과 환경적 요인에 골고루 영향을 받습니다.

환경적 요인의 경우 올바른 생활습관을 통해

시력이 정상적으로 발달할 수 있게 하는 것이 중요한데

최근에 스마트폰이나 PC등의 사용 증가로 어린이의 시력을 위협하는

블루라이트에 잦은 노출이 문제되고 있습니다.

 

 

 

 

블루라이트란 380~500nm 사이의 푸른색 계열의 빛입니다.

블루라이트는 여드름 치료에 사용되기도 하며 생체리듬을 조절하여 건강을 유지하는 역할을 합니다.

하지만 장시간 노출될 경우 눈의 피로, 안구건조와 같은 안구질환과

수면유도를 조절하는 멜라토닌의 정상적인 활동을 저해시켜 불면증, 두틍의 원인이 되기도 합니다.

한창 시력발달을 하고 있는 어린이가 블루라이트에 장시간 노출되면

정상적인 시력발달에 영향을 받게 됩니다.

 

 

 

 

어린이의 정상적인 시력발전을 저해하는 잘못된 습관 중 하나는

블루라이트를 방출하는 핸드폰, 컴퓨터, TV를 가까이하는 것입니다.

근거리 작업은 대표적인 안구질환인 근시를 불러오기 때문에

평생 시력을 좌우하는 이 시기에 올바른 습관 형성이 필요합니다.

 

 

 

 

계속해서 근거리 작업을 할 경우 일시적으로 근시상태가 되는 가성근시가 발생하기도 합니다.

가성근시는 약물과 생활지도를 통해 치료가 가능하지만

이를 계속 방치해 둔다면 진성근시가 됩니다.

근시가 시작되면 눈이 피로해지고 두통이 동반되어 일상생활에서 쉽게 피로해지는 원인이 됩니다.

 

 

 

 

정상적인 시력발달을 위해서는 야외활동을 자주 하는 것이 좋습니다.

근거리 작업만 하게 되면 눈이 가까이에 있는 물체만 보는 습관이 들어

멀리 있는 물체를 보는 능력이 떨어지기 때문입니다.

어린이들이 핸드폰, 컴퓨터, TV에서 벗어날 수 있도록

야외활동을 늘이도록 해야합니다.

 

 

 

 

또한 어린이들이 사용하는 핸드폰이나 컴퓨터, TV에서 발생하는

블루라이트 차단기능이 있는 액정보호필름을 부착하는 것입니다.

야외활동을 늘인다고 해도 하루에 일정시간은 핸드폰, 컴퓨터 등을 사용하게 되는데

이때 어린이의 시력을 보호할 수 있도록 블루라이트 차단필름을 부착하고 사용하면

눈의 피로를 낮추기 때문에 시력발달에 방해받지 않게 도와주게 됩니다.

 

블루라이트에 대한 최근의 관심도 증가로 그와 관련된 제품이 출시되고 있는데

그 중에서도 블루라이트 차단제품을 국내에서 처음으로 도입한 엑스블루는

우수한 차단효과를 입증받았기 때문에

블루라이트와 눈건강에 관심이 많으신 분이라면

사용해보시길 추천해 드리고 싶습니다.

 

 

 

 

http://www.xblue.co.kr/